Berlín: Stand Up Paddling y yoga en el Spree

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Disfruta de una nueva tendencia en una tabla de paddle y combina el clásico stand up paddle con un tipo especial de yoga. Encuentra el equilibrio interior y exterior y disfruta del SUP Yoga a orillas del Spree.

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Highlights

  • Disfruta de una salida verdaderamente excepcional y forma parte de una nueva tendencia de Stand Up Paddling Yoga on the Spree
  • Armoniza cuerpo y mente y disfruta de la combinación de entrenamiento y entrenamiento muscular
  • Diviértete en el río mientras te dejas llevar por el movimiento del agua.

Description

Descubre la última tendencia y disfruta de un entrenamiento de 90 minutos en Stand Up Paddle Yoga (SUP Yoga). Encuentra el equilibrio interno y externo en el agua y experimenta una increíble combinación de ejercicio y entrenamiento. Experimente la mente y el cuerpo en armonía y descubra el hermoso paisaje a lo largo de las orillas del Spree desde lo alto de su tabla. Disfrute de una experiencia verdaderamente nueva y conozca sus límites, luego supérelos. Tanto si acabas mojado como seco, disfruta de las risas que provoca el SUP Yoga y de un descanso en plena naturaleza.

Includes

Curso de 90 minutos con instrucción breve de remo e introducción al remo de pie y SUP Yoga Líder de curso experimentado

Important Information

  • Los participantes deben saber nadar
  • Favor de traer una muda de ropa y una toalla
  • Use ropa deportiva y prepárese para andar descalzo
  • Tenga en cuenta que no se pueden llevar alimentos ni bebidas

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